Conexión y Consciencia
AUTODESCUBRIMIENTO Y TRANSFORMACIÓN A TRAVÉS DEL ARTE
¿Te gustaría usar el arte y los mandalas para poner tu atención e intención en ese área de tu vida que sabes que lo necesita?
Imagina poder enfocar tu energía y concentración en ese tema o situación, de una manera creativa y sanadora.
Este taller está diseñado para experimentar los beneficios del Arte de los Mandalas, no solo desde una perspectiva artística, sino también como una herramienta profunda de conexión y consciencia, que te permitirá liberar lo que no necesitas en tu vida o incorporar aquello que deseas.
Vicky y yo nos hemos unido para compartir contigo este taller para diseñar mandalas y llevarlo a otro nivel, pues no sólo tendremos una experiencia artística con sus efectos inconscientes, sino que además Vicky nos guiará para poner intenciones a cada paso de nuestras creaciones, lograr transformaciones, y aprender un poco más de lo que expresamos a través de ellos.
Te mostraré cómo crear un mandala desde cero, para que construyas tu propio diseño que después pintarás sobre una pieza decorativa que podrás elegir al momento de apuntarte.
Habrá diferentes momentos que nos permitirán tener el ambiente adecuado y la disposición para trabajar el área de nuestra vida que queramos. Haremos un breve ejercicio de respiración/meditación para conectar con nuestro interior y pasaremos a crear intencionadamente.
Prepárate para embarcarte en un viaje de autodescubrimiento y transformación, donde el poder del arte y los mandalas se combinan para ayudarte a enfocarte en aquello que realmente importa en tu vida. ¿Estás lista/o para dar el primer paso hacia el cambio que has estado buscando?
¿Qué vas a disfrutar?
· Tal vez debemos empezar por decir que traerás algo que no te llevarás al terminar el taller… o por lo menos, ya no será igual.
· Una pieza decorativa pintada por ti de la que, estamos seguras, podrás sentirte orgullosa/o.
· Herramientas para crear tantos mandalas como situaciones quieras atender, momentos quieras conectar o, simplemente, diseños quieras crear.
· Una experiencia de autoconocimiento y transformación con el arte como instrumento.
· Un brunch incomparable en The School House.
Sábado 15 de marzo, de 10:00 a 14:00
PRECIO DEL TALLER 55€
Incluye desayuno y los materiales necesarios para crear tu obra. No necesitas experiencia previa.
Las plazas son limitadas.
El taller se llevará a cabo en la academia English Tarragona Arrabassada, Carrer de Narcis Oller, 7; y haremos el brunch en The School House.
Datos de interés sobre los mandalas
Si aún no conoces los beneficios de pintar mandalas, te dejo algunos para que te animes a venir a este taller:
· Mejora la paciencia, la autoestima, la memoria y la concentración.
· Combate el estrés, la angustia, el insomnio, la ansiedad y la depresión.
· Activa ambos hemisferios cerebrales (intuición y racionalidad), haciendo relucir al máximo tus potencialidades.
· Según Carl Jung, la técnica ofrece «tranquilidad y sosiego» a quien la practica.
· En el Budismo se cree que es un ritual que nos «enciende» espiritualmente.
· Si construyes un mandala sin una intención consciente, pero aún así lo haces con un propósito estético o ritual, podrías referirte a ello como un «mandala intuitivo» o un «mandala espontáneo». Este tipo de mandalas a menudo se crean a partir de una expresión libre y pueden reflejar emociones o estados de ánimo, incluso si no hay un objetivo específico en mente al momento de crearlos. La idea es que, aunque no haya una intención definida, el proceso creativo puede tener un significado o un propósito implícito.
· Los mandalas son útiles para la concentración y ayudan a alcanzar estados de calma. Disminuyen los niveles de ansiedad y estrés, a la vez que fortalecen el proceso creativo. Asimismo, dibujar y colorear mandalas ayuda a centrarse, relajarse y calmar la mente, aportando paz, serenidad, y aumentando la concentración y la creatividad.
· Los colores en los mandalas tienen un impacto significativo en su interpretación, ya que reflejan emociones, estados de ánimo y procesos internos de quienes los crean o colorean. Cada color posee un simbolismo general, aunque su significado puede variar según la experiencia y percepción personal.
Para reservar tu plaza, déjame tus datos aquí:
Si te gustar colorear mandalas, te recuerdo que mi libro Anâmaya · Mandalas para colorear está disponible en Amazon.
DE MI PUÑO ARTE 